Vážení přátelé :-) GymKa je s vámi stále :-)
ON-LINE lekce vysíláme ve spolupráci s www.livecoach.cz
NOVINKA OD 1.4.
pro sledování přenosu je potřeba mít registraci
1) na - tam jsou videa zveřejněna a pro sledování musíte být přihlášeni
2) u nás v rezervačním systému, aby jste se na lekce mohli přihlašovat
Po přihlášení na lekci u nás v systému vám bude povoleno sledování videa na livecoach.cz
Přenos bude dostupný 48h. Pokud máte špatné internetové připojení nebo nestíháte lekci odcvičit, tak se ozvěte :-)
Na týden 30.3. - 5.4.
ÚTERÝ 17.30 INTERVAL TRÉNINK (Barča Ch.)
STŘEDA 10.00 ZUMBA (Renda)
STŘEDA 17.00 JÓGA (Barča K.)
ČTVRTEK 17.00 POSILOVÁNÍ A STREČINK (Katka)
NEDĚLE 17.00 AEROBIK MIX s posilováním (Katka)
NEDĚLE 18.15 LEKCE s tyčí (Robert)
+
SPECIÁLY 60min. - na týden 30.3. - 5.4. je najdete v rozvrhu v sobotu 4.4.
JUMPING s Bárou Ch.
BOSU s Katkou
TRX s Katkou
CENA za ON-LINE PŘENOS:
(NEPLAŤTE NIC KARTOU NA LIVECOACH.cz!)
Cena za lekci se odečte z vašeho kreditu.
120kč
(depozit 1000 za 115kč, depozit 2000 za 110kč, depozit VIP za 100kč)
Platby MULTISPORT byly k 13.3. zastaveny, takže ani na ON-LINE lekce nemůžete nyní využívat karty MULTISPORT.
ZRUŠEN PROVOZ v naší tělocvičně do odvolání
od středy 11.3. do odvolání rušíme provoz naší tělocvičny
TURECKO se cvičením a běháním :-) v červnu 2020
15.-22.6. nebo 15.-25.6.2020
Srdečně vás zveme na sportovní a relaxační :-) pobyt u moře
TURECKO 2020
hotel Sea Side Beach*** BODRUM - all inclusive, letecky z Prahy
15.-22.6. 16990,-
15.-25.6. 21390,-
dítě do 13let 7990,-
Hotel přímo na písečné pláži, zahrada s bazénem, lehátka zdarma, program all inclusive...
Cvičební program:
Katka Pavlasová (aerobik, kardio, posilování, tabata, rehabilitační cvičení, strečink...)
Honza Průcha (běžecké tréninky - technické, vytrvalostní pro začátečníky i pokročilé)
Přihlášky nejpozději do 28.ledna!!!!!
je tato položka? Co ji činí zajímavou? Napište poutavý popis a získejte pozornost publika...
Spolupráce s Lion sport - 30% sleva pro naše klienty - kartička na recepci k vyzvednutí!
..
OD 27.9. přijímáme karty MULTISPORT BENEFIT
Karty můžete využít na lekce pro dospělé, kde se platí jednotlivé vstupy.