partneři:

lionsport.jpg

GymKa Praha

Praha 12 - Modřany

Pertoldova 3373 boční vchod z ulice Pavelkova

info@gymkapraha.cz

©2017

  • Hopsáme.cz

VÁNOČNÍ GALA VYSTOUPENÍ

Závěrečné vystoupení všech kurzů GymKa

Začínáme 18.00

Sraz pro vystupující 16.45

Vstupné dobrovolné!

Jak na stojku? Jedinečný WORKSHOP s Martinou Illichovou

14.-15.9.2019 10-12

14.9.2019 10-12h pro dospěláky

15.9.2019 10-12 pro děti od 8let

KAPACITA OMEZENA! Přihlášky posílejte na katka@gymkapraha.cz

"Na workshopu si ukážeme, jak a co správně rozcvičit pro nácvik stojek. Stojka je nejvíc nepřirozený pohyb pro tělo a proto je důležité řádné rozcvičení - ramena, záda, zadní strana stehen, placka. Čím lepší flexibilita, tím jsou nástupy do stojek snadnější. Dále pak posílení a aktivace těla a samostatné cvičení na stojky, u kterých nejprve začneme cvičením na hlavě, kde se hezky zpevní tělo a hledá balanc až se dostaneme k různým nástupům do stojek. Na závěr tělo pořádně uvolníme."

Termíny letního soustředění v Harrachově 2020 a 2021!

zapiště si do diářků :-)

O čem je tato položka? Co ji činí zajímavou? Napište poutavý popis a získejte pozornost publika...

PRÁZDNINOVÝ ROZVRH od 8.7.

Cvičíme celé léto! Nezahálejte s námi ;-)

Spolupráce s Lion sport - 30% sleva pro naše klienty - kartička na recepci k vyzvednutí!

..

OD 27.9. přijímáme karty MULTISPORT BENEFIT

Karty můžete využít na lekce pro dospělé, kde se platí jednotlivé vstupy.

O čem je tato položka? Co ji činí zajímavou? Napište poutavý popis a získejte pozornost publika...

NÁBOR pro děvčata od 5let

Baví vás cvičení na hudbu? Chcete patřit do skvělé party? Těšíme se na vás!

​Během května nebo června se telefonicky domluvte na návštěvě tréninku a budeme se na vás těšit!

Please reload